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リクエストできるように♡
こんにちは。おのめぐです。
あなたは「幸せ」と聞いて
何をイメージしますか？
きっと
理想以上の彼と結婚したいのも
年収1000万円超えたいのも
お仕事で成功したいのも
いまよりさらに
「幸せ」になりたいからですよね。
幸せを感じるのは体
幸せと聞いて思い浮かべることは
人によってちがうと思うけど
あなたが幸せって感じる時の
体の状態はどうでしょうか？
温泉に浸かった時のように
ふーっと呼吸が深くなって
あたたかい。
ストレスフリーで
余計なチカラが入っていなくて
体がゆるんでいて快適。
頭の中はすっきりしていてクリア。
もしこれを読んでいる時に
呼吸が浅かったり
肩にチカラが入っていたら
深呼吸して。
体の感覚に
意識を向けてみてください。
寒くない？
喉乾いていない？
服の着心地は快適？
幸せを感じるには
あなたの体が
鍵を握っています。
今日はこのブログを読んだら
自分の体感が快適になるように
行動してあげてくださいね✨
ウィッシュリストを書いていない方は
こちらの記事もご参考に♡
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「外見と内面のどちらから
始めればいいですか？」
というご相談もたくさんいただきますが
現在の状況と欲しい理想はひとそれぞれ。
いまあなたに必要なアプローチが
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このうちのどれかなのか、
そうではないのかが
「わからない」から
身動きが取れなくなって
行動できないということは
＝結局変わらないことを選んでいます
、といっても
いろんな講座に通うのは
お金も時間もエネルギーもかかって
大変ですよね。
ということで！！
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