ずいぶん書き込みしてませんでした。
最近の出来事などを書こうと思います。
突然ですが、
夢の中で自由に行動できたりしたら楽しいと思いませんか？
僕は楽しそうだと思います。
で、
ちょっと夢について探してみました。
探してみるといろいろあったんですが夢についてはまだ不明なことが多いらしく、
主なメカニズムについてはレム睡眠時に脳が刺激されて記憶が引き出されるとか。
悪夢などはノンレム睡眠時に見るそうです。
夢を見る理由については、
必要の無い記憶を捨てるための現象
大切な記憶を忘れないようにする現象
この二つの説が有力だそうです。
あくまでも説ですよ。
夢は記憶の整理のために起こる現象なんでしょうね。
・・・
で、
本題の夢の中で自由に行動できることについてですが、
どうでしょうか？
夢が生理現象と同じように仕方なく起こるものだとしたら
自由に夢を制御するのは無理なんでしょうか？
あるサイトに書いてあったのですが、
自分の夢の中で自由に行動するためには、
まず自分が夢を見ていることを自覚しなければいけないそうです。（笑）
僕は自分が夢を見ていることを自覚したら目が覚めるような気がするんですよ。
・・・
で、
夢の中で自分が夢を見ていることを自覚するためには、
まず自分がどんな夢を見ているのか知る必要があるそうです。
なので、
目が覚めたときに自分が見た夢のことを少しでもいいから書きとめたりして、
少しずつ探っていかないといけないみたいですね。
自分の夢を理解したら夢を見ているときに、
「あ、これ夢じゃね？」
見たいなことになるんでしょうかね？
でも、夢の中で自覚してしまったら目が覚めるんでしょうか？
そのまま起きることなく夢の中で・・・
・・・
僕は6月から夢日記的なものを付けたりしてます。
もう４日経ちました。
しかし、
夢を見ていることだけは覚えているけど、
夢の内容を覚えてないんですよ。（笑）
稀にリアルすぎる夢を見ることもあるんですが、
毎日夢を覚えていられるわけじゃないんですね。
まあ自分の夢を観察してみるのも楽しいんじゃないかと思います。（笑）
話は変わりますが、
今日は、よくゴミが荒らされているのを見かけます。
カラスの集団でもいるのでしょうか？
そういえば最近は、カラスもハトも見かけなくなりました。
たくさんいたらそれはそれで迷惑なんですが、
まったく見かけないと少しさびしいですよ・・・
窓の外で鳥が鳴いています。（笑）
鳴き声が、
「スチャスチャスチャスチャスチャピッー」（笑）
窓の外を見ても姿は見えず、
鳴き声だけ・・・
どこかの木に止まっているのでしょうか？
話が無くなってしまったので今日はこの辺で、
また何かあったら書き込もうと思います。
「スチャスチャスチャすチャピッー」（笑）
