甘え方のワーク②

あなたが甘えたい時

どのような甘え方をしますか？

どんな甘え方ができたら

自分が満たされるのか

考えてみましょう。(無制限)

あなたが考える甘え方を

書き出すことができましたか？

あなたが書き出した甘え方は

あなたが最も愛する人に

実際にお願いすることができますか？

できるという場合は

実際にやってもらえるかは別として

まず、お願いしてみましょう。

できない甘え方がある場合は、

その甘え方をしたら

あなたにとってどんな

最悪のことが起きるのか？

考えてみましょう。