手放していきましょう
自分が正しいと思えるような心の声も・・・
きつくて見たくない感情も・・・
涙が止まらないような思いも・・・
受け入れられないような状況と共にいる言葉も・・・
それは、じぶん全体で見つめていく静かな作業
たくさんの「私は～だ」が消えていくでしょう
消えていくことは怖いことではないのです
ただ、本来の自己の居場所（家）にかえるだけ
どこにも行かなくていいのです
何かをしなければ！！と力を入れなくてもいいのです
ただ、まず「今この瞬間」静かにして感じていくことだけ
自分の無意識の中で決めつけている思い込みを
たくさんこの世は、見せてくれています
自分がかぶせている思いを取り除けば
自分の感じるこの世は
真実と愛、きらめきもいっぱい
今日も笑顔で
ライトワーカー美鈴