人間ドック

2年ぶりの人間ドック。


皆さん、コロナで体重増加傾向ですか？
あたくしめ、その通り口笛

昨年より6.7㌔増加しました。
はい。コホン。



旦那と体重変わらないと思います。






バリウム飲んだので
トイレ待ちなんですがー
コロッともまだいいません。




自律神経失調症で休職し
薬も、食欲増加の作用がありますが。

ここは、それに甘んじてはいかん！と
帰りにスーパーにより。






コグマダイエット
※コグマ＝さつまいも

芋は好きなんです照れ






知人に言うと
さつまいもは糖分が、カロリーが！と
お言葉も頂く。


しかし！
韓国アイドルはコグマ(さつまいも)ダイエットの
成功者も多い



スジちゃん！

可愛いね。
さすが、ミンホ様とお付き合いの経験もある



かっこいいわー！
最強すぎ。
語彙力なくてすみません、




IUもそうです。




かなり過激なダイエットで
真似しようとは思いませんけど。

さつまいもに鶏肉だけとか
ありえんニヤリ


少しだけ真似してみて。





芋も、普通のだとパサパサで美味しくなく
鳴門金時になると、少し美味しい。

安納芋は甘くて美味しいけど
やはり糖質が気になるのでやめる。


今回は、鳴門金時のお芋を買いましたーおねがい




正直、ちょっとやせても
まだ、この体重か！というくらいですが
努力なくしてはダメですよね。


毎回、ダイエットダイエットって
言いながら、挫折してる自分。

ダメですね。



最近のアレコレ。

体調が悪く……
診断書出して、仕事も休んでおり
復帰しましたが


どうやら月経時偏頭痛持ちを確信。

割れる程、頭が痛く
吐き気に腹痛……,

辛かったわえーん
結局、休んでしまった。


でも、元気にこれからも出勤します。




で、休み中にしてた事おねがい


マスカットのタルト作ったり



↑タイドラマのプレゼンをされ
みて、ハマったタイドラマ🇹🇭


これは、王道の“ソータス"





↑マイエンジニア


BLドラマなのですが
面白いんです、、






↑2gatherは見てませんが
この俳優さんの顔面偏差値が高すぎて
見るのも楽しみ！


コロナ禍の中
自粛中に、口コミでじわじわと人気がでたとか。
知らんけどww


タイドラマのおすすめしたけど
BLって事で、うーーーーんニヤリと難色示される。



食わず嫌いしたらダメですよ！
騙されたと思って見てみてください！




で。
タイ繋がりから………




気持ちは韓国🇰🇷→→タイ🇹🇭へ飛んでいたが
やはりKぽは外せない。




NCT



知らぬ間に、ananの表紙になってたんですね！


テン君は、中国系タイ人。
ダンス上手いし、声も好き。



そして。
SMエンターテインメントのアベンジャーズ

スパM❤︎
( ¨̮ )❥︎❥︎

ダンスよし、歌よし。
もう、選抜されてアベンジャーズ！



もちろん、テン君もスパMのメンバー



はぁぁぁ( ˭̵̵̵̵͈́◡︎˭̵̵̵͈̀ )ˉ̞̭
かっこいい


BTSも好きだけど
回って、戻ったSMエンタ。





んでもって。
阪神タイガースww





優勝無理だけど、応援しとります。

コロナ嫌なので、甲子園は行く気はしないが
球児の引退試合は行きたいかな。








とんでもない台風が来ると言われていた時
実家の犬が集合しました。


犬は可愛いね😍





そんなこんなで
過ごしておりました。



案外、充実してるな、あたし。
うん。




頑張ろ。

可愛いわぁ✧︎*｡٩(ˊωˋ*)و✧︎*｡

昭和なお宅で、すみません。




コロナで海外便が届かず
一か月以上も待ちまして。

届きました！







ワンコのお洋服♡

スイカになって、きゃわわ。







服を着ると、黒い方が映えますねぇ照れ







暑くなるが
お洋服を着てくれると嬉しいっす。





今日、久々に美容院へ行ってきました。
最近、ヘッドスパが好きで

ホゲーと癒されておりました。



トリートメントもして
髪の毛もツルツルになり満足おねがい





ここ、毎週の日曜はお勉強をしています。
超絶難しくて、勉強が嫌いな私としては
心が折れそうですが……
楽しいので、日曜が苦ではありません。


チンプンカンプンな用語が並ぶけれど
用語の意味は分からないけど
ほんの少しだけ、それ聞いた事あるニヤリと
前身している事に嬉しみを感じつつ
頑張っていきます！