本日、無事にファスティング明けました！
−3.75kg減
でした
今回、2回目のファスティングでした。
１回目は12/12にスタート。
1ヶ月経ってないけど
トータルで
−7.45kg減
凄い！
自分ブラボー
それでも、まだまだ太ってる部類です
まだ頑張ります！！
やりきります！！
ファスティング明けの一食目。
すっきり大根。
名の如く、お腹がスッキリします。
食べてる時から、お腹ゴロゴロ言い始めます
その後、3.4回トイレに駆け込む事となります。
この回復食が大事です。
明日、明後日まで回復食を食べ
リバウンドしないように気をつけます
さて、本日から10日戎ですね。
うちの可愛い猫様。
名前がえびす。
勿論、福があるように。という想いも込め。
参拝へ行きたいけど
福以外に、発熱のお土産も貰いそうなので
怖くて行けず
うちの愛猫を愛でて福を呼ぼうと思います。