もう、おせちも飽きてきた
今朝は、食パンを食べたけどうっま
さて。
お正月ですが、体重はユルユルと落ちてきています。
バンザイ🙌
朝はお雑煮を元旦.2日と食べました。
今日は食パン。
夜に炭水化物は食べていないのが理由なのかな？
そのかわり、お酒はかなり飲んでますが
200g単位でジリジリ痩せたいます
明日から、ファスティングを開始します。
準備期間を設けると
ファスティングの期間が長くなるので
本当はあると良いと分かっているけど
準備期間なしでいきます。
回復期間は大事なのでとります。
インスタで
ちょこちょこと痩せた事とか書いてるし
実際に小さくなった姿も見ると
私も！私も！って思うのが人間の性ですよね。
相乗効果で
私も見習ってやりますー！って言う人が
増えてきました
私が誰よりも太ってるし
結果も出やすいっちゃー出やすい。
何より本気度が違います。
服も選べない
これがツライ……
ダボーっとした服しか選択肢がない‼︎
オシャレとは程遠い。
凄い嫌なんです。
私がダイエットして
結果出す事により
周りも相乗効果でダイエットやるー！って
言い出した人が
３人、4人と出てきたので
勝手にダイエットリーダーと自負して頑張ります。
私もやってるー。ファスティングやったことある。
とか言いながら
全然結果出てないのに、やってる風な事を上から言う人！
対抗意識を出す人には情報与えん
こういうヤツこそ、便乗してくる。
やったことあるなら、オドレで頑張れ！！
不快だと思う人とも絡まない。
それも今年の指針です。