体重増加に伴い
本当は、こんな場所であれば
絶賛、ウォーキングをしています。
通勤は往復歩く(片道50分)
懐かしい音楽聴きながら。
散歩っていいなと思う。
なんか、無心だし
色んな景色見えて、こんな飲食店あったんだと
発見もできます
本当は、こんな場所であれば
涼しいし、空気も美味しそう。
街中の散歩ですが
日陰は風が気持ちよく
日が当たると熱いですねぇ
1時間以上、散歩して帰ってきました。
さ、韓国風サラダを作ります。
あとは、タンパク質で鶏肉
明日のお弁当は
キノコ🍄たっぷりの
オートミール弁当です。
ところで
頭痛が今日もする……
なんでだろ。
三日前から痛む箇所は同じ所。