昨日、グータラしながらも
うーん♡親近感湧く太もも
うーん。親近感湧くお腹周り！
携帯チェックしながら脚パカだけは、
玄米ご飯は炊いており
今日は玄米おにぎりと
山盛りサラダと、うの花、キュウリの酢の物に
少しだけ、春巻き半分と
お魚のフライ半分程度頂いた
なんか、物足りなくて
やってはいけない
お菓子ー！お菓子ーー！と
コンビ二行くも、人混みで断念
またもやのやる気は
インスタで、産後かなりなドスコイ級の人が
自宅でのトレーニングのみで
美脚やらボディートレーニングを重ね
スタイル良くなってる画像みて
火がつきました。
画像、借りパクすみません。
うーん♡親近感湧く太もも
短足なのに
脚伸びるの？みたいな加工してませんか？
というような疑わしい物もあるけれど
本物だと信じる事にする。
朝起きて
携帯チェックしながら脚パカだけは、
3日続いている。笑
逐一、ダイエッターのインスタみてるけど
運動と食事だよね。
野菜、タンパク質、水分。
これだな……
色々勉強しなきゃ。
千里の道も一歩から
継続は力なり
今日、出勤したけど
早帰りで17時に帰れる日だったから
嬉しみーーー♩
借りパクすみません。