1日のプチファスティング。

なんかスッキリした感じデレデレ





昨日、採寸もしてもらいましたが
体重さておき
サイズダウンという結果で
なんか気持ちもウキウキよねデレデレ


ファスティングは続き
朝、昼も酵素ドリンク🥤








しかし。



昨夜。



休みなら
手の込んだ料理作ってよぶー


とな。




休みは、身体休める為なんじゃいムキームキー

と反抗してみたものの
気をとりなおし。



なんか作る事にした。




昨日とか、いきなり寒くなって
長袖でないと寒っ滝汗とおもい


今晩は

鶏ガラをコトコトと焚いて
自家製パイタンスープを作り


博多風鶏なべーーーー♡




下処理中……



鶏ガラ丸々、ミキサーにかけての
パイタンスープ。

成功するかな?



ドキドキ。