最近は、涼しいですね。


こちら
大阪。気温こそ日本1とか高くはないが
湿度が高いので、不快度指数は高い。




実家に帰ったり
バス乗ったりで
身体バキバキ滝汗

腰が痛くてねぇゲロー




今日は、メンテナンスのため
エステへ。


流してもらい血行もよくなり
眠気も襲うデレデレ良き良き。


腰も軽くなりました。




メンテナンスも必要。

お肌も乾燥しており
そろぼち、ちゃんとメンテナンスをしようかと
頂いたパンフレット眺めて考えております。




もうね40も超えると
日々のメンテナンスで
変わってきますのでチーン