おでんなんだか暑くなりましたが何を思ったか昨日よりおでんをコトコト。ファスティングも効果は出たので、ゆるゆると続けます。アルコールはほぼ飲まず玄米御飯に、酵素ドリンク。続けます。しかし13日の金曜日にスーツを着ないといけないのですがスーツ入らん痩せてた頃のヤバい🤣ジャケットだけで、うまい事誤魔化します。なんとかスーツ入るようにしないと12月に人事と面接があるから頑張ろう。目的あると頑張れる