増税だ！

昨日。
調子こいて玄関の段差を使い



踏み台昇降運動を20分くらいしてみた。


汗だくだくでいい運動にはなった。




でもね。
40～60分は到底無理だぞ



調べてみたら
踏み台の高さは15～20cmで十分らしい。



玄関の段差はまだ高い！
サービスしてもうた(｀Δ´)




結果。
今日はふくらはぎ、お尻、太もも裏が痛い


効いてる証拠だけど
次回からは段差を下げます。





さて。
増税初日。


会社の自動販売機は値段変わらず。
社員食堂は値段UP。
地下鉄もUP。
お客さんガラガラww



やはり４月の消費は冷え込みますね。






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