なんとか間に合ったけど
場所がない
少しだけスペースがあったところへ行き
ちょっと無理やりだけどマットを置く
隣のおじさまにすみませんいいですか?
と少し動いてもらう
最近ずっとこの調子で密集してるから
そろそろスタジオ広い方に変更するとかしたらいいのに
とりあえずマット置かせてもらえてよかった~と思ってたら
更に後から入ってきた人あり
迷いなく最前列へ行き
マイマットを広げている
ん~確かにそこ少しスペースあったけど
私は遅くきたし、とさすがに遠慮して置かなかったんだけど
おばさま全然気にしていない模様
さすがというかなんというか
強い
本日ハードめ
いつものように休みながらやってOKと言われたけど
今日は休まない!!
結果足がくがく
GWくらいから始めた寝る前の前屈
ほぼ毎日やってるおかげか
最近だいぶできるようになってきた
ダウンドッグもすこーしだけまともになった
…気がする
怪我しにくい体にする!
がんばるぞ~