評判のよいイントラさん
出てみたかったけど出られない時間帯にしかレッスンがなく…
本日所用で仕事をお休み
昼イチの用事のため朝イチなら出られる！
と仕事より早い時間に家を出る 笑
こんなに朝早くジム行くのも初めて
スラッとしてた女性のヨガイントラさん
体のラインが美しい
素敵～✨
スタジオ内にはいると
どうやら常連さんばかり
ど真ん中しか空いてません…
初めてで不安だけどそこしかない…
いつも出ているヨガより
元々イメージしてたヨガのレッスンに近い感じ
初心者向けだから難しいことしないけど
途中展開が早く汗が…
キツイ…けど気持ちいい
最後鐘の音にインドを感じつつ
心もスッキリ✨癒された～
そして筋肉痛の予感
本当にあちこち使ってないと感じる
こういう自分の体と向き合う時間も必要だね
朝のヨガってやっぱり気分的にもイイ
次はいつ出られるかなぁ…
またチャンスがあったら出たいな