本当は私ってどうなりたいのだろう？
ということを見つける機会を得られたら、
と思っており、
自分自身のリーダーになる
というテーマでお願いしました。
話していく中で気づいたこと、
何度も口にしている言葉の
フィードバック等で、
その時その時の自分の状況を
知ることができました。
自分の思考の癖、
自分の中の不安や恐れなど、
気づかないフリしてたことにも
思い当たることがいくつかありました。
妙な焦りが無くなったことで、
随分気持ちが落ち着きました。
たまに焦ったり、
悶々とすることはあるけど、
許容範囲に収まっています。
コーチングを受けたことで
自分自身の感情、
感じていることに注意を
向けるようになれました。
そして他人からの
評価を受け取ることが
できるようになってきました！
（40代女性 会社員）
5回のセッションを経て
自分の芯を見つけられた
こちらのクライアントの女性は
その後も周りの意見も取り入れつつ
自分軸でご活躍されています！
☆今日の質問☆
あなたにとってリーダーとは？
銀座コーチングスクール
神戸校･姫路クラス講師
認定プロフェッショナルコーチ
日本メンタルヘルス協会
公認心理カウンセラー
一般社団法人イクメンコンサルタント
家事シェアインストラクター
ISD個性心理学マスターインストラクター
妻鹿 由佳子（めが ゆかこ）