セミナーとか講座を受けても
受けっぱなしになるんですよね。。。
昨日の岡山での
家事シェア入門セミナーで
受講生さんから出た一言。
せっかく受講料を出して
受けた講座が
受けっぱなしだったら
とっても勿体ないですよね。
今日はどうして受けっぱなしに
なってしまうのかを
お話ししますね。
そもそも人の脳は
忘れるようにできています。
ドイツの心理学者エビングハウスによると
人は記憶したことを
1日で7割を忘れるそうです。
一夜漬けでした試験勉強も
テストが終われば、
何も思い出せないなんてことは
なかったですか。
しかも恐らく、
主婦の皆さんが受けるような
セミナーや講座は
ただ記憶すればいいものではなく、
何らかの行動を促すもの
ではないでしょうか。
そうすると、
①受講する&気付く
②何をしていくかを決める
③それを覚えて帰る
④行動に移す
ここで初めてひと段落。
本来ならさらにこれを
繰り返して習慣にしていくのが
望ましいにも関わらず、
③の時点で挫折してませんか。
主婦の皆さんは
家事に育児、
お仕事もされていれば尚更
忙しくて目の前のことに
意識を取られてしまいますよね。
数時間前の講座内容なんて
忘れてしまうのは
当然だと思います。
そこで、私のセミナー・講座では
必ず行動に移せるように
セミナー特別価格での
コーチングセッションを
承っています。
受講後１か月以内に
スタートし、３回ないし５回の
セッションを継続的に行うことで
セミナーの効果が
ぐんと上がります。
もちろん、個別セッションじゃなくても
第三者（一緒に受講した友人など）と
チェックしあうだけでも
ずいぶんと効果が変わってきます。
せっかく払った受講料ですから
受けっぱなしで
お金を無駄にせずに
必ず元を取りましょうね！
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銀座コーチングスクール認定コーチ
ISD個性心理学マスターインストラクター
日本メンタルヘルス協会 プロコース在籍
基礎心理カウンセラー
一般社団法人イクメンコンサルタント
家事シェアインストラクター
妻鹿 由佳子（めが ゆかこ）