昨日は嫉妬を感じた一日でした。
というのも昨日は
大好きなバレエのレッスン日。
私が行っているクラスは
４０代～の方が多いクラスで
和気あいあいと楽しく
踊っています。
前回見学に来ていた
私と同い年の方が
昨日から始められるということで
なんだかワクワクしていたのですが、
その方（Aさん）の
足の甲がとってもよく伸びる
超バレエ向きの脚！！
しかもターンアウト（股関節をひらく）が
バッチリできているんです！！
何にもしていなくても
こんなに伸びて開くなんて
ずるい～～～～～！！！！
たまにいるんです。
こういう恵まれた人。
なんだか分からないけど、
ひょいっとできてしまう方が。
私はかれこれ通算１０年ほど
バレエをしているのですが、
元々バレエ向きの体形ではないし、
大人になってから始めたから
柔軟性だってまだまだ。
もっと言えば、細くないし
骨盤も歪んでるし
仙骨も全然立ってないし、
股関節は固いし、
アキレス腱は伸びないし、
ふくらはぎは太いし
同い年というのもあって、
んもぅ～～～～！！
私の１０年って何なの！？！？
いや、でも昔の私だったら
ここですごくひねくれた考えを
していたように思うんです。
ほら、肩が上がってる
おなか突き出してるじゃない
せっかくきれいな甲なのに
脚が伸びてないじゃない
とか、昔の私は呪いのように
粗さがしをしていたんです。
めっちゃ嫌なやつですね（汗）
今は、
やっぱり羨ましいけど、
きっと私には私のいいところがあって、
今までの１０年はゆっくりかもしれないけど、
ちゃんと自分の糧になっている。
だから、私のペースで
私に合う方法でまた頑張ろう。
って思えるようになりました。
心理学を学んで
ちゃんと自分と人を
分けて見れるようになったから、
相手の「できる」ばかりに
囚われずに、
私ができること・できないこと
もうちょっと頑張ったらできそうなこと
を冷静に受け止めて
嫉妬からの呪い（？）を
掛けずに済んでいます。
ちなみにAさんは
とっても気さくで可愛らしい方で、
お話ししやすくて
なんだか仲良くなれそうです！
さぁ、今日もお風呂上がりの
ストレッチと腹筋、
頑張ろう。
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銀座コーチングスクール認定コーチ
ISD個性心理学マスターインストラクター
日本メンタルヘルス協会 プロコース在籍
基礎心理カウンセラー
一般社団法人イクメンコンサルタント
家事シェアインストラクター
妻鹿 由佳子（めが ゆかこ）