先々週まで 寒すぎたあと

先週 あたたかかったせいでしょうか、

遂に 奴らがやって来た気がします。




朝 起きたら 外がなんとなく白い。


そういえば、今朝は目がかゆかった。




ワタクシ Z  花粉症です。


実はこう見えてデリケートなんです。




駅まで20分弱 マスクは暑くて厳しい。


家の窓が開けられません。

当然、洗濯物は部屋干しです。



凍頂ウーロン茶のんだり、


ヨーグルト食べたりもしますが


あんまり効き目ないようです。



いつも お医者さまで薬をいただくのですが

やっぱり、少し眠くなるし

ワタクシZは、 ゴールデンウィークまで 3ケ月飲みつづけるので

びみょ~に 胃が荒れ続けます。




とってもいい季節なンですけどね。




何か、 いい 花粉症対策あったら


ぜひ教えてください。