最近、意思の力、心の力って、すごいし、侮れないということについての情報ばかり、入ってくるので、

一旦アウトプットさせてくださ～い💦

整理したい

まず、

ストレスだって、体に悪いと思えば悪影響があるし、

ストレスはいいサインというレクチャーを受けた人にはむしろ良く作用する。

これは、意思の力だね。

ほんでもって

プラシーボ

プラシーボ効果については、以前

ためしてガッテンで、やっていたけれど、「これは、偽薬、うその薬だ」

と分かっていながら、

「この病気を治すために、服用していて、治るんだ」

と思えば、

本当に効果があるそう。

（実際のご病気で、薬をこれ以上増やせない方が服用、報告されていました。）

これは、意思、心の力だけではなく、実際の行動（偽薬服用）を伴っている事例。

昨日、インスタライブで松村亜里博士から聞いたのは、

ホテルのベッドメイキングのお仕事の人で、

「ベッドメイキングは運動になり痩せる」とレクチャーを受けた人は、

そうでない人に比べて、痩せる、という研究事例。

（だいぶアバウトです。すみません）

思うだけで、（信じるだけで、と言ってもいいかもしれない）

実際に身体に変化が起こるということは、

ストレスの研究事例だけでも、納得するし、他の事例からも、やっぱりそうなのだ（信じているともいえる(笑)）

ということは、、

起こることはすべてベスト　の浅見帆帆子さんの考え方や、引き寄せのあみいさんらが書かれている

ごきげんでいる　いい気持ちでいる　ということも、理に叶っている方法と思う。（と信じているともいえる(笑)）

一方で

人はこんな自分はダメだと思っているときは変われなく、

このままでいい、これでいいんだ、と思った時、初めて変われる気がする。

（私だけ？）

このままでいい、これでいい、と一見、変化しなくていい、と思っているのに、変わるの？？

うーんと

これは、一旦、自分を肯定した後、もっと良くなりたい、と（人間はもともと、より善くなりたいと願う生き物だからね）

と思ってるってこと？

そっか、全力でこれでいいと思うと、体も受け止め、認められると余力、力が出て、

変わる行動に移れるということかな

良かった、意に反しているということではなさそう。

あと、「～べき」「～なければならない」問題も、心の力の研究結果を聞くと説明がつく。

いくらいいことであっても、良いことだと聞いていても

「○○しなければならない」と思った時点で、色があせるような経験は私も何度もしている。

したいことだけをした場合、わがまま、になるんだろうか。

実験してみてもいいのかな～

意思、心の力と人が変わるとき