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より 好きなところだけアレンジ。
幸せは「そのままの自分をどれほど肯定できるか」で決まる。
平均以下でもなぜかモテる人、
モデルのように美しくキャリアにも恵まれているのに心が満たされない人
今の自分を肯定しているか
今の自分を否定しているか
平均以下のAさんは、「自分は、そのままで価値のある人間」だと思っている。
「完璧じゃないけど、今の私もなかなかいいよね♪」と周りの小さなものや出来事に、幸せを感じている。
だから、何もしなくても「スペシャルな私」にふさわしいことが起こるのです。
たとえ失敗しても、心の切り替えが早いのです。
あなたの中には、幸せのタネ がちゃんとあって、あなたが気づいてくれるのを待っています。
私って素敵 私は本当にすばらしい
そうやって、あなたが自分自身を肯定できた時に初めてそのタネは芽生えるようになっているのです。
大切なのは、努力の方向性。
足りないものを補う努力や認められるための努力ではなく、
そのままのあなたを受け入れ、すきになる努力です。
能力あるね、できるね、きれいね
という言葉のかわりに、
そのままがいいよ
ここにいていいんだよ
あなたは十分すてきだよ
というそのままを肯定する言葉をあなたにかけてあげてください。