腰痛

腰をやってしまった。(´д｀lll)

というか、朝起きたら、痛い(x_x；)

病院にも行ったが、効いたのは、鎮痛剤。

痛みを止めるほかに、炎症を鎮める効果があるそうな。

もし、神経をさわっている飛び出したものがあっても、炎症が起きてない限り、痛くないそう。



やっぱり、腹筋

さぼっちゃいかんΣ＼(￣ｰ￣)

治ったらぜったいやる(・ω・)