Smile&Feel -2ページ目

Smile&Feel

いつも若々しく、こころも身体も健康でいたいMegumi の、プライベートブログです。

午後までの至福の時間

3つのボレロを聴き比べ……


レナード・バーンスタイン/フランス国立管弦楽団

小澤征爾/ボストン交響楽団

カラヤン/ベルリン・フィルハーモニー管弦楽団

西本智美/ロシア・ボリショイ交響楽団"ミレニウム"


それぞれのリズムの刻み方

楽器の音の始まりかた、語りだす主題の音色の印象……消え際の余韻…

重なってゆく響きの、

生命力の強さ、輝き……!

今夜は満月のはず。

曇っていて見えないけれど、雲の上にはきっと、

冴えざえと輝く月が浮かんでいるのだろう

心のなかまで浄められるような光の……

今夜の満月の慈しみの幸運は、

浄化の場に降り注ぐとか。


たとえば、体を洗い清める浴場とか。

新しい幸せの始まりが、

お風呂屋さんやスーパー銭湯、スパで

生まれるのかも知れない……

そんな予感を感じながら、

ひめトレを見つめている私です。










今日、初めてビオクラさくらのCookieを食べてみました。

春の空にそよぐような、

やさしい匂いがしました。

三年番茶によく合いそうです。


ここをご覧のあなたも、仕事の合間のお茶に、

いかがでしょうか。
これからジム、の前にTUTAYAへ。


今日は、こんな一冊に手が引き付けられました。


『脳の強化書』/医学博士「脳の学校」代表 加藤俊徳

あさ出版 ¥1300


脳は腸とともに不可視の未知領域。

その未知領域のしくみの話や、使い方によっては死ぬまで

成長し続けるという話が、

専門用語や実験数値データによる解説ではなく

日常的レベルの親しみのある文体で述べられている点が

有り難いです(笑)


気楽に、気ままに読んでみようと思います。

お疲れ様です

いつも、ご迷惑おかけしています



私はちっとも使えない奴ですが、

私がお伝えしたいことは

おそらく皆さんの生涯の健康生活を支える術のひとつです


少しでも快適なコンディションになりたいと願う方に伝わることを

こころから願って………


志事、発信。