今朝の一杯 | Smile&Feel

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いつも若々しく、こころも身体も健康でいたいMegumi の、プライベートブログです。

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すずしい朝だから、いつもより美味しく感じるな~。

うすめルビーグレープフルーツ+ぷちトマト5粒+プレーンヨーグルト


今朝のグレープフルーツはかなり酸っぱい!でもその酸っぱさのおかげで眠たい目がバチッビックリマーク体のだるさはシャキーンキラキラ


鮮やか真っ赤なトマトのビタミンCは、体内に吸収されるとたんぱく質と結合してコラーゲンを作り出します。


肌はもちろん血管にも働きかけ、細胞どうしを強く結びつけてくれるのでキラキラ血のめぐりもスムーズになり、疲れ気味の方にはカラダの内側から若々しさアップアップひらめき電球

夏の朝の起き抜けがしんどい~という方に、絞りたてを作って届けたいくらいです。


ここをご覧の皆さんも、どうぞ今日も1日、

元気にお過ごし下さい!