アームスのワーク

エアロのレッスンの導入部で、必ず行うマーチング。

あのときのアームスの動作、どんな名前が付いていて、

どんな順番に展開する決まりになってるんだろう？

今までエアロのレッスンによく出ていたクセに、

あまり関心がなかった。