蕁麻疹が出るのは、体の免疫力が落ちているサイン！！
風邪をひきやすくなるので要注意です☆
明日は、楽しみにしていたタヒチアンダンスの体験レッスンなので
体調を整えたいと思い
今日はおうちでゆっくり、デトックス
セゾンファクトリー の飲むお酢
激うまっ！！
１杯でよいのに、３杯飲む。
血液どろどろで踊ったら、血管切れそうだからね。。。
そして、
湯の花をいれて、ぬるいお風呂で半身浴。
体が温まると免疫力が３倍にもなるそうです。
軽い風邪なら、半身浴後、お腹に湯たんぽで
ほぼ治ってしまう、とラジオでどっかのおじさんが言っていました。
（情報源が昭和的）
そして、刺繍に勤しむ。
友人からリクエストの多かったマトリョーシカちゃん。
うーん。。。
色合わせを一つ間違えただけで、マントをきたおばあちゃんになってしまった・・
（腕の茶色がね。。。）
あわててビーズでごまかしてみました。
なんとなく、気に入らなくて
ちゃんと作るのがつまらなくなったので
図案も見ず、てきとーにちっちゃいのも作成
てんとう虫ではありません。