こんばんは
いつもきてくれてありがとうございます😊
体のデトックスをするためにケイシー療法の
りんごデトックスを始めました。
これは
身体のデトックスや消化器系の健康のために、3日間のリンゴ断食をすること。
この療法では、リンゴに含まれる成分が体内の毒素を排出するのに役立つと考えられているそうです。
日本で始めた時は１日目も平気だったのに
香港ではお腹が空いてたまらない。
りんごが小さいからか？？と思ってローカルマーケットに大きなりんごを買いに行ったけど
食べてみてびっくり！！
めっちゃ薄味なんです。
こんな薄味のりんご食べたことないわ
4個で500円くらいだから安いからなのか？？
スーパーの小さなりんごも大した甘味はなかったし😿
もう断念したいくらいにお腹すいた😿
もう一回スーパーに行って大きめの一個ずつ売ってる割高りんごを購入してきました。
今回は１日でやめますが明日の朝になって
オーツムギのお粥を食べることを楽しみに早く寝ることにします💤
またね❤️