今日は午前中三線、午後はエイサーのお稽古。
お忙しい沖縄デー（よくある土曜日だけど）
そんな日のお夕ごはんは、前日の残りか、お弁当屋さん。
今日は昨日のシチューアレンジドリア〜
これが、また美味しいのよぉー
ケチャップご飯にシチューを乗せて、チーズとマヨネーズ、トマトも乗せてオーブンすると、美味しいあちらの世界へ連れて行ってくれまーす。
時間がないので、ホソヅケ食品さんのおーいしいお漬物と、ちくわのきゅうり🥒。
きゅうりは、そり立ってまーす。
これがまたかわいくて好き
手抜きはアリだよねー
後日、金曜日に受講したすんばらしいセルフケアのこと、書きますね〜
運動のあとの体のアレコレ、やばいくらい好きで〜す。
明日の筋肉痛なんかも、うふふな私はおかしいかもね〜