看護師がお伝えする
ママと子どもの運動教室と
キッズコーチング@愛知県豊田市
hugme（はぐみ）代表の大橋めぐみです☺️
現役看護師・バランスボール・キッズコーチング、私の持っている全てを使ってママの心と身体をサポートしています。
hugme(はぐみ)の大人メインFunクラス、スタートしました🎵
大人もおもいっきり動いて楽しんじゃう🎵というクラスなんですが…
想像以上にみなさんの楽しい顔が見られました❗
バランスボールは楽しいだけじゃなく、体にも効いてる感じを実感できます。
でも、それは苦痛な感じはなく気持ちいいんです☺️
実はこの日の朝に、お子さんの体調不良で泣く泣く欠席になった方もいたんです😨
それで当日の朝にFacebookで呼び掛けたら１人来ていただき大感激✨な中、スタート❗
「そんな激しい運動じゃないのに動いた感じがする」
「楽しかった」
「思いっきり動いて気持ちよかった」
「お腹や足にきてて、効果が感じられる」
「よく眠れそう」
「脳トレで頭も使って全身で運動した感じがする」
など…いろんな感想もいただきました🎵
楽しくて、更に体にも効くバランスボール、ぜひ一緒にやってみませんか？
多世代交流サロンひだまりクラスは次回は5/28(月)です❗
参加できるのは早くも残り１名のみ❗
早い者勝ちでーす😁
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✨hugme(はぐみ)lesson情報✨
☆4/27(金)親子レッスン@名古屋トヨペットみよし店 残2
迫ってます❗
親子レッスン気になるなって思った方はぜひに🎵
【募集状況】
☆4/13(金) 親子レッスン@多世代交流サロンひだまり 満席 大好評で終了🎵
☆4/23(月) 大人メインfunクラス@多世代交流サロンひだまり 満席 大好評で終了
募集中のレッスン
☆4/27(金)親子レッスン@名古屋トヨペットみよし店 残2
☆5/18（金）親子レッスン@多世代交流サロンひだまり 満席
☆5/25（金）親子レッスン@名古屋トヨペットみよし 募集中
☆5/28（月）大人メインfunクラス@多世代交流サロンひだまり 残1
※５月のレッスンも予約が埋まりつつあるクラスもあります❗
お早めに🎵
各クラスの詳細は下をクリックしてね🎵
❇️参加費:
fun!クラス（大人メイン）1500円（ボール持参の方は-200円）
親子クラス1600円
☆当日中に次回予約してくださった方は次回-100円になります
※レンタル代・保険代込み
※希望者にはバランスボールの購入もできます。
お申し込み先:大橋めぐみLINE@かお問い合わせフォームへ
☆バランスボール✖キッズコーチング✖リフレなどなど本気のオススメ情報をお届け中
筋トレ・ストレッチ・足つぼなど
大橋めぐみLINE@
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ID:@lgx2267b
こちらも募集中☆hugme(はぐみ)の親子レッスンでも使っているボディーバをお試しできます❗
未就園児とママ向け親子ボディーバ体験🎵
「親子で遊ぼう❗funfunボディーバ❗」
6/10(日)@安城市ナカオホーム ハートウェルマルシェにて
詳細は→こちら
☆残１❗早い者勝ちです‼️
理想の体型になりたいあなた❗一緒になりましょう🎵
美味しいランチ付き講座@豊田市KAPKA
食べて体の内側から綺麗になる❗
インナービューティーの会
詳しくは→コチラ
☆定期レッスンとは別に、個人の出張レッスンもしています🎵（バランスボール・親子レッスンどちらも可能です❗）
（今までの出張地区:豊田市、みよし市、名古屋市天白区、刈谷市、安城市）
私の運転スキルが上がるのでここ以外の場所のかたもぜひ呼んでください😁
お申し込みはLINE@で✉
大橋 めぐみ
🔴看護師
🔴一般社団法人 体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
🔴JAKC認定キッズコーチングマスターアドバイザー、ボディーバキッズトレーナー
🔴CSAスリープケアリフレクソロジスト