ただいま

仕事行ってジム行って、帰ってまいりました。

ふぅ～
今日のレッスンは、Ｘ55(60分)の１本集中だったので、しっかり太ももちゃんをイジメてきました。

なので頑張ってくれた太ももちゃんにご褒美の



プロテイン。
私の愛飲のザバス プロ ホエイプロテイン ＧＰでございます。
お疲れさまでした。太ももちゃん。

さぁて、ちょっと悩み中…

頑張った私へのご褒美に、飲みに行っちゃおうかなぁ…

明日は仕事休みだしなぁ…

どうしよっかなぁ～

祝 ぶろぐデビュー

いや～とうとうデビューしてしまいました。
私には縁のない世界だと思っていたのに…

ホントは火曜日にデビューするつもりだったけど、なんやかんやありまして今日になっちゃいました。

さて、記念すべき最初の内容は、私のお気に入りの居場所。


私のボトルです。
いきつけのダイニングバーなんですけど、めっちゃ居心地いいんです。
店の雰囲気もいいし、食事もおいしいし、マスターをはじめ、スタッフの子達も素敵な方達ばかりです。
みなさん、いつもありがとう。

もうひとつは、フィットネスジムです。
ほぼ毎日、通ってます。

昨日も行ってきました。
昨日は、走らないエアロ45分と、マーシャル60分を頑張りました。
やる前に調子こいてちょっと食べ過ぎ
てしまって、動きづらかった。
反省…
でも、これでもかというくらい汗かいて気持ちよかった。

ジム最高っす。