皆さま、おはようございます
ちょっぴりお久しぶりのブログに
なりました。
通院で、慌ただしくしていました🏥
記事を書く前に、
癒しの三毛猫リノちゃん🐱💕
ねむねむです💛🧡🤤❤️
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さて、今週は旦那さまが3連休が
取れたので、隣の市の病院まで
付き添ってくれました😭
車の運転が出来ない私は
救いの神です🙏✨
診察室にも一緒に入ってくれて、
ほんとうに助かりました😭
今は腰痛は、脳神経外科なんですね。
今回は、先週全て最短で
CT、MRIをしたので、
この日は、結果を聞いて、
これからどうするか考える時でした◎
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結果は、年齢にしては
とても綺麗な骨🦴だと、
骨を褒められました😂
そして、腰痛の原因は、体重オーバー。
目をつむっていた所を、
真正面で見る時が来ました
ここまでハッキリ言いにくい事を
言ってくれた先生は、初めてでした🥲
客観的な自分をハッキリ
先生に言っていただけて、
とても有り難かったです🙏✨
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そして、脳神経外科のあるその病院に
運良く、MD外来
（メディカルダイエット外来）
があり、次回そちらに回して貰えます🙆♀️
いつの間にか、GLP-1のお薬が
保険適用内になっていました💊
お医者さまのおっしゃる通り、
真面目にコツコツ頑張ろうと思います。
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毎朝、息が止まるかのような激痛で起き、
ベッドルームからリビングに
よちよち歩きで痛みに耐えながら
母が買ってくれたソファに座って、
お薬を飲んで一息つき、
そのままお風呂に入ります🛀
クナイプが手軽で大好きです🥰
それで身体が温まって、ほぐれてきて、
ようやくラクになります🫶🏻
これが、朝のルーティンです。
それで、テレビを観つつ、
朝食はZENBミールだけをいただきます🥣
少量ですが、とても美味しいんですよ＾＾
身体に温かいものを入れてから
ようやく活動できるようになります。
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今とっても大変だけど
きっともっと大変なひともいる訳で、
応援してくれてる人たちを励みに
頑張っています💪🏻✨
日常生活を普通に送れることが
まず先決なので、今日のお紅茶教室は
泣く泣くお休みしました😢
でも、お家でも
ティータイムは出来るから、
気持ちを明るく持とうと思っています✊🏻✨
私、頑張ります
◌*⃝ *∘ℋᵅᵛᵋ ᵅ ℬᵋᵅᵕ̈ᐪᑊᖮᵕ̈ᒡ ᗪᵅᵞ∘* *⃝◌