皆さま、おはようございます
朝晩は、少し秋めいてきましたね🍁
私はこの9月で、医療ダイエットを
始めて半年経ちました。
少しずつ、成果が出てきています🎉
今回は、美容皮膚科のオンライン診療で
お薬を4ヶ月分いただきました💊
4月から、こちらのお薬を
起きぬけに1日1錠飲み始めて、
MAXから、13kg減りました👏✨
食事も気をつけて、ほんとうに時々しか
スイーツのお取り寄せを
しなくなりました。
でも、チートデイは入れていますよ
甘いものは、やっぱり大好きです❤️
冷蔵庫に、そっと眠っているスイーツも
あります😆
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そして来月から、
お紅茶教室も再開予定🚅💨
とっても楽しみです♡♡♡
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お薬は、一番低容量なのですが、
続けていくうちに
食欲抑制効果が自然にクセづいて、
体重が減っていく、という感じです⭕️
元々は、糖尿病のお薬なので
安全ですし、先日かかりつけ医で
採血したら、オールAでした👏
自力でも、そうできるように
食生活を気をつけていこうと
思います
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そして、今どハマりしているのは
ZENBラーメン 旨塩味🍜
最近のランチは、こればかりです
ほんとうに美味しいんですよ〜🤤
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