着々と減る体重

めぐりです

さっき体重測ったらさらに減ってた

元々46kgだったのが妊娠してつわりがひどくなる前になぜか1kg減

つわりピークで1kg減

もう減らないと思ってたら600g減で43.4kg…

食事の量が妊娠前の水準に戻ってないから仕方ないんだろうけど…

胃に入らない

間食すればいいんだけど適切な間食って何？

お菓子じゃ糖分とりすぎになっちゃうよねえ…

おにぎりとかがいいのか？

でも糖質とりすぎにならない？

月曜日検診だから相談しよう…