低温期

めぐりです！

今日の体温はギリギリ36度台

昨日の夜、湯船に浸からなかったからかな

体温上げねば

岩盤浴は妊活に効果ありだとのこと

遠赤外線効果で卵子が卵管を通りやすくなるとか（⬅⁉）

しかし、高温期に温めすぎると熱がこもって着床しにくくなるとか

ならば低温期に行くべし！

でも、

低温期って半分は生理中

ですよねー

私は生理周期が26日なので、生理中じゃない低温期って5日しかないのですが

気がついたらもう明日しか岩盤浴に行くチャンスがありません

行けるかなーどうかなー