めぐりです!
リラックマの腹巻

ダイエット腹巻って書いてあるけどもちろん目的は妊活ですね!
これからの季節にぴったりの薄手腹巻

これで基礎体温上げるぞー!
基礎体温をネット調べると、36.7度以上から高温期という記述があったのですが…
36.7度なんて一度も越えたことがありません

(まだ基礎体温を測り始めて20日未満)
最高で36.68度。36.5度を越えたのは3回

小学生のころの平熱は35度台、36度後半あったら微熱レベルでした

私、やっぱりいまだに低体温なんだろうな…
高温期全て36度台キープしてたからちょっと安心してたけど、これからの低温期は36度切るんだろうか…
身体を冷やさないようにせねば!
開脚ストレッチもよりしっかりやるぞ!
筋肉増強計画も続けます!
3km散歩2日に一回にしてるけど、平日毎日にしようかなあ…
「専業主婦って何してるの?私なら死にたくなりそう」
って言われたけれど(笑)
私は時間があるからこそできる全力の妊活準備をしてるので楽しいです



仕事を辞めてから、自分の体調としっかり向き合えてる気がします
