大阪市平野区
バランスケアサロンmeg-rela(めぐりら)の、
うえのめぐみです。
わたしの住んでる平野区では、11日~14日まで杭全祭りでした。
今年も子どもに付き添い、結局4日間、皆勤賞(笑)
ボールすくいも、こうやって撮ってみるとキレイだな~。
タピオカ食べちゃって、写ってないけど(笑)
そんなお祭り真っ只中、
中1バスケ部の長女は、練習やら試合やら、頑張ってました。
なので、うちの子はまだ出ないけど、試合の応援に行ってきました!
スコアつけたり、1年生もお世話役がんばってました!
で、ちょうどベンチ側の上側から観ていたので、監督の指導がちょいちょい聞こえて。
とにかく、
『先を考えて、早く行動する』
ってことを、ずーっと仰ってました。
ほぉほぉ、なるほど。
先を読んで行動するって、バスケにも必要だし、それって、社会生活の中でも必要だよね~!
実はわたしも、中学生からバスケ部でした~。
子どものときは、社会で役立つことをバスケで教えてもらってるなんて、思いもしなかったけど…
スポーツって、ただカラダ動かすだけじゃなくて、いろーんな学びの経験になるんだなぁ、って、改めていいものだなぁと思いました。
で、帰って、ちょこっとお昼寝もしたあとのわたしの嗅覚反応分析のグラフ。
いつも低い右上が伸びてる!!
ここは、大脳新皮質を表すところ。
監督の言うこと聞きながら、めちゃ考えてバスケの試合観てたおかげかな!笑
いつもは、どっちかっていうと、感覚派!なわたくし。
先を読むとか、計画立てるとか、ニガテ…笑
「がむしゃらにやるな!」
「次を考えて動け!」
って監督のお言葉。
み、耳が痛かった…(笑)
わたしのよーな、感覚派のスポーツするお子様にも、嗅覚反応分析がお役に立てると思います。
嗅覚反応分析とは、8本の香りを嗅いで、好きな順番に並べるだけで、今のカラダとココロの状態がわかる、というツールです♪
このグラフが正方形になると、バランスがとれている状態なのですが、
スポーツするお子様も、バランスがとれているということは、その子のパフォーマンスを上げることにもなるので、オススメですよ。
感覚派、とは逆に、考えすぎちゃって動けないとか、ふんばりが効かないなー、ってお子様にも!
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