小さな目標
それは
目を見て話す
ということ。
これを心がけてみて、すぐに気づきました。
今までわたし、どんだけ子どもの顔みてなかったのか
という驚愕の事実に…
目はおろか、顔も、です。
もちろんしてます、反省…
モーレツに。
で、話す時に顔を見る、もしくは何かを子どもがしてるときに、顔を見ることにしたら…
か、かわいい～
うちの子たち、こんなかわいかったの～
笑笑
不思議でしょ？！
顔の作りがかわいいとかの話じゃないです。
ただ顔を見るだけ。目を見て話すだけ。
それだけで、愛おしさがむくむくと出てきたんです…
なんででしょうね～？！
見ることで、
子どもの一生懸命さが伝わってくるのか？
かわいらしい表情の変化がわかるからか？
それともこちらが、どんなこと考えてるのかな～、って考える余裕が出るからなのか？
わからないけど、とにかく自分が優しくなれます（笑）
愛情のホルモンが出てる気がする（笑）
会話も弾むし、笑顔になれるし、そしたら幸せだし、いいことづくめ。
もちろん、そんな余裕ないわっ、てときもあるります。
でも、いつもじゃなくていいと思うんです。
ちょっと心がけるだけで、かわいいな～って思える瞬間が増えていったら、こんな幸せなことはないな～って。
もし、子どもの(ダンナさんとか、パートナーとか、友達でも！)顔を見て話してないな～と思ったら、ぜひお試しを♪
これを今月の目標にしてるわたしですが、もし定着しなかったら、来月も同じ目標。
心がけなくてもできるようになったら、次の小さな目標にうつろうかな。