さっぱりゴーヤチャンプルー

材料☆

ゴーヤ、ニンジン、スパム、ナンプラー

コロコロネギ塩スパム

スパムを角切りにして、輪切りのネギと炒める。ナンプラーで味付け

レタスチャーハン

材料

レタス、トマト、牛肉の細切れ、卵、ご飯、トマト、ナンプラー