キドニービーンズ

昨日、夜シャワーを浴びて寝たらやっぱり2時に目が覚めた

なんで夜シャワーして寝たら2時に目がさめるのか謎

前までは夜はいってたけど、妊娠してから一度疲れて夜入らんかったら、朝まで寝れたから、

次からそれにしたら割と寝られるようになったから、それから朝シャワー🚿

ネコ娘娘、シャワー浴びたら朝やー！って思ってまうんかな

今日は、エコーしに行くからそれまでにもう一回寝ようかな〜

そのあとはバイトやから、ご飯作る時間ないかな〜って考えてて

できてるピザでも買うか

って思ったけど、やっぱり不健康やし、昨日のうちに何か作ろう〜と思って、今まで作ったことないチリコンカンを作ってみた

なんかあたし、カレーか、チキン南蛮か、ミートスパゲティ🍝しか作ってない気がして

前、義実家行った時、義母がチリコンカンを作ってくれてんけど、

旦那があんまり食べてなかったからチリコンカン好きじゃないんかな〜と思ってたけど、好きらしい

バイト終わってこのキドニービーンズを初めて買って〜

ひき肉500グラム買ったつもりが、250グラムしか入ってないやつやった

ので肉少なめのチリコンカン。

日本のレシピは、肉200グラムとかやけど

外国レシピは肉400ぐらむとか使ってる。

プレッシャーキングプロで作った！

ついてきたレシピを参考に。。

したら、味が物足りない〜

ので、ビーフストック、塩コショウ、ケチャップなどを注ぎ足して、味見しまくって味がわからなくなったのでそこで終了

キドニービーンズって、今までなんか名前からして怖かった

さっき何の豆か調べてみたら、赤インゲン豆やってんなー。

金時豆に似ているって書いてた。金時豆って聞いたら一気に親近感湧くやないの〜

そして栄養も調べてみたら、食物繊維が豊富、カルシウム豊富、鉄分豊富らしい

ええやないのー

旦那この前、病院で定期検査したとき、鉄分が足りてない言われたから、キドニービーンズ、ええやないのー

でも、食物繊維をあんまりとったらあかんみたいやねんけど、、ま、大丈夫やろ

あたしは食物繊維とらないとあかんしな

ほな、もう一回寝ましょかねー