ん … なんだろ …
心臓 ? ハート ? … ?
不思議な 感覚 …
… なにか おきてるね … きっと … 。
なにが おきても 大丈夫 。
そこには 必ず 『 愛 』 が あるはず … 🍀
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はっきり おぼえてる …
2015年 12月のある日の朝
目がさめたら まだ 目が さめてないかのような感覚で …
自分の身体の 境界線は 宇宙と 同化していた 。
横たわる 身体の感覚 と 宇宙が 身体に ひろがってる感覚 …
すべてが もう そこにはあって 壮大で 解放的で 神秘的でもあって …
わたしは 宇宙で … 宇宙は わたしだ … ! ^^;
そんなことを ぼんやりと おもいながら
しばらく その 不思議な感覚のままでいた 。
後から 知ったのだけれど …
それは 『 zero point 』 だったのだとおもう … 💕
それ以来 ねむるとき 瞑想するとき 日常のいろんな場面で あの感覚に 包まれている 。
けさ いつものように 瞑想をしていた …
んっ!!! なんか ちがうっ!!!!!
きんいろの光に 包まれながら
身体の境界線が 宇宙も 超えて まぁるく まぁるく ふくらんでいった …
破裂しちゃう ? そんな 感じで … たのしかった ♪
これから 瞑想する時は この感じになるのかな …
たのしみだっ!!!
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