D15☆高温期突入しました(≧∇≦)

D15 基礎体温36.77℃基礎体温計


今日から高温期入れたみたいです！


昨日の夕方頃排卵した時によく見られる微量の出血があったので


昨日のお昼過ぎ頃に排卵したと思われます卵子


気になるタイミングの方は・・・


一昨日の夜に無事取ることが出来ましたWハート


前に通ってた不妊センターの待合室にある本とか色々見てて本


排卵日になってから仲良しするのでは遅いビックリマーク

ということを知って


今回は無事に排卵前を狙うことが出来たように思いますにゃ


タマゴちゃんが一番受精しやすい状態というのは


排卵した時には既におたま君達がスタンバイしている状態が一番いいのでおたま君


おたま君達が卵管の方まで泳いで行く時間を考えると


排卵日当日よりも排卵日3日前くらいからタイミングを取るといいのだそうClover+゜


そう考えると今回のタイミングは


D10D11D13に仲良しWハート　


D14に排卵時の出血があってD15に高温期突入！


タイミングとしてはバッチリいい感じ↑↑☆


そして早めに高温期に入ってくれたのが何よりも嬉しいきゃーアップアップ


今現在もう胸張ってきてて体もだるくてぼんやり気分aya


これが妊娠につながってくれたらいいなぁキラキラ


私の狭い卵管をなんとか無事に潜り抜けてくれるといいな汗


そして受精が出来たとしたら今度こそしっかり着床して欲しいうる～ん


もう化学的流産は嫌だよ。。


神様、どうか私を母親にさせて下さい祈


今周期、あと12日もあるけれど最後の最後まで頑張りまっす(≧▽≦)ﾉｼ







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D12☆排卵痛!?∑(－x－;)

D12 基礎体温36.52℃*thermometer*


昨日の夜くらいから排卵痛でお腹が痛いです汗


昨日の時点ではなーんとなく痛いかなはてなマーク程度だったんだけど


今日は結構痛いガーン


痛みは右側の方が痛い気がするので右からの排卵になるのかなキラキラ！？


右なら閉塞してないし少しは確立あるから嬉しいWハート


でもエコーで見てもらったワケじゃないし

断定出来るものなんて何もナイけどねsei


今までの感じからすると私って

排卵痛感じてから翌日か翌々日くらいには排卵しているような気がするので卵子


今日か明日くらいが狙い目なのかもしれないけど・・・


これだけお腹痛いと仲良しするのもキツイよ泣


しかも既に一昨日と昨日に仲良ししちゃってると言うぼー


タイミング取るにはもう少し後がいいかなって思ってたんだけど汗


昨日旦那さまと少しケンカしてしまってね青スジ


それで仲直りした後の仲良しはウチではよくあることなんだけどハート


そのせいで早々と連日のタイミングになってしまったガーン


流石に明日タイミングとなると厳しいかなぁ。。


お腹痛くなかったら旦那さまにお願いしてみようとは思うけどうう

どうなるかなぁ。。


こんな大事な時期にケンカなんてしたくなかったけど

どんなに仲良い夫婦だってケンカする時はあるよね(=´；ω；｀=)


今周期、まだダメになったって決まったワケじゃないし

体温上がるまでは様子見つつタイミング取れたらそれでいいかなにゃ


きっとケンカしちゃうのは悪いことじゃない！


お互い理解し合おうとしてのケンカだったらたまには必要なことだよねべーっだ！


そうやってたまにケンカして、伝えたいことちゃんと言えれば

その後はプラスになるもんね↑↑☆


生理予定日は12月9日Clover+゜


それまでお互い支えあって

二人の気持ちを大切にしたいと思いますヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノWハート







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体を温める飲み物( ･∀･)っ旦

D11 　 基礎体温36.50℃*thermometer*


最近ホント冷え込みますね雪の結晶


今朝目が覚めた時なんて

あまりの寒さに雪でも降ってるんじゃないかと思ったくらい（;´▽｀A``


さすがに11月から雪降るワケないねsei


寒い日が続いているせいなのか

基礎体温も夏に比べて低いんだよね↓↓


前だったら低温期でも36.70℃代とか結構多くて

高温期には37℃代とかバンバン出てたんだけどメラメラメラメラ


最近は7℃代にお目にかかってない涙


やっぱり少しずつ衰えてきてたりするのかな(TωT)

なんて思ったり。。


でも体温低いのが気になるなら

体温上がるような生活を心がけたらいいのかなおんぷ


そう思って最近生姜紅茶とホット豆乳を飲むようにしています( ･∀･)っ旦


実は私生っぽい生姜を口にするのが凄く苦手でガーン


体温めるのに一番いい食材なのにーaya

って嘆いてたんですけど涙


料理方法に依っては全然平気Wハート

ってことも多かったので私なりに飲みやすい生姜紅茶を作ってみましたコーヒー


まず紅茶を入れたら熱いうちにあんずジャムを投入オレンジマーマレード


そしてチューブ生姜をひねって入れますしょうが

(ここで私は量を少なめにしていますあせ)


そしてお砂糖入れたら出来上がり↑↑☆


紅茶の中にチューブ生姜とジャム入れるもんだから

濁ってるし浮遊物ふよふよ汗


でもあんずも体を温めてくれる食材なんだよねあんず


そして紅茶に生姜も体を温めてくれる食材onsen*


3つも温まる食材使ったら効果あるかなはてなマーク

って思い昨日から飲むようにしていますにゃ


見た目ビミョーだけど結構飲みやすくて私は好きですハート


でもカロリーは気になるからお砂糖は低カロリーのものを使ってますaya


それでも太るようなら別のとこからカロリー引かないとぼー


そして寝る前は

豆乳にあんずジャム入れてチンしたものを飲んでから寝てますおやすみ。


豆乳は陰の食べ物なのか陽の食べ物なのかわからないけど

これを続けて少しは体温上がるといいなにゃ


今周期、ちゃんと高温期らしい体温になってくれるか心配だけど

継続は力なりってことで諦めずに体を温めることを心がけたいと思います( ´∀｀)








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