私の書く記事は長文が多かったので
しんどい日が続くと何日も更新出来ずに
何も記録できないことが多かったので
今日からは体調の変化だけでも記録して更新
今後に生かしたいと思います
12月4日(日)
D22 基礎体温36.83℃
高温期8日目
〇食欲が落ちる
〇今まで好きだった食べ物食べても胸焼けしてしまう
〇口内炎が出来た
〇乳首がすごく黒くなっていると旦那さまから言われるΣ(~∀~||;)
〇精神状態は安定しているPMS的な症状はまだなし
〇体がだるい
D20 基礎体温36.91℃
今日も高めの体温が計れて一安心
昨日は少し低め
でもないけど
前々日に7℃代近く出てたのに36.86℃になって少し心配してました
でも高温の範囲内だし今日も高めに計れてホッとした～
今からこんなに気にしてて生理予定日前後にはどうなることやら
今のところの体温グラフはこんな感じ
結構激しく上下してる感じ（￣□￣；）!!
体温高めではあるけどちょっと安定してないのか
前周期のベビ待ち休憩時の基礎体温と
比べると明らかに体温の上がり方は違う
(黒が今周期、赤が前周期です)
しっかり体温は上がってくれてます
体温める作戦が効いているのかな
前々周期、化学流産してしまった時の体温に
どちらかというと似てるかな
(緑が前々周期、黒は今周期)
でも化学流産した周期は低温期も体温が高めで
あまりハッキリ2層になってなくて心配してたんだよね
今回はわりとわかりやすい2層になっている気がするので
少しは期待できるかな
今まで陽性反応を見たのは5回
(そのうち3回は化学流産
)
それだけ陽性見れても一度たりとも出産に至っていないのだから
妊娠している可能性のある周期でも不安でいっぱいです
生理予定日頃には出血しないか怯える日々になりそうだな
今度もし陽性反応見れたならお願いだから無事に育って欲しい。。
こんなこと書いてる私ですが
今のところ精神的に不安定になることもなくゆったり過ごせています
体はしんどいことはしんどいけど炊事洗濯ぐらいは出来てる感じ
(掃除は旦那さま担当ww)
PMSっぽい症状は今のところ見られないけど今後はどうなるかな(^▽^;)
でも今はPMSの症状が出ていないだけでかなり精神的余裕が違います
だから不安なことも自分自身包み込めている感じなのかも
このままずっと穏やかでいられるとは思わないけど
どうかリセットしませんように(＞＜;)
陽性反応出たとしたら出血しませんように
今周期あと1週間になりました
血を見るまでは諦めないぞっっ
D18 基礎体温36.99℃
久しぶりに7℃近くの高温が計れました（￣□￣；）!!
今日は高温期4日目
グラフにするとこんな感じ
ジクザク階段みたいな感じだけど体温上がってくれてます
昨日の朝はまだ36.8℃くらいだったんだけど
最近明け方になると何度か目が覚める私
気がつくと布団跳ね除けてたりするので
今朝は意識してしっかり布団かけ直しました
そのせいなのか今朝はガッツリ高温
もしかしたら最近続けている
冷え対策の飲み物も効果が出てきてるのかも
最近は高温期に入ったので生姜紅茶はやめて
生姜葛湯にあんずジャム入れて飲んでます
葛も体を暖めてくれる陽の食材
紅茶も暖まるけどやっぱりカフェインが気になるからね
寝る前のホット豆乳も続けてます
体を暖める為の飲み物は今周期から始めたのだけど
そのお陰で高温期も高めの体温が計れている気がします
寒い時期だしやっぱり暖かく過ごすのって大切だよね
このままいい感じに高温キープしてくれるといいな
どうかベビちゃん来てくれますように
これだけ高い体温はかなり久しぶりなので
期待の色は隠せません(^o^;)
ベビちゃんが来てくれるのなら
クリスマスのご馳走も御節料理も我慢しちゃうよ～
ツワリでご馳走食べられなくても
ベビちゃんが元気に育ってくれればそれに勝る幸せはない
今までずっとずっと望んできたことだから*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
そうなったらいいな