1）受付・カウンセリング
カウンセリングシートに記入
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2）注意点の説明
酵素浴について説明
質問があれば気軽に相談を
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3）着替え
顔を洗ってロッカールームでバスローブに着替え
料金に含まれてる紙パンツ履いてね
同時に水素水を酵素入浴前に飲むことをおすすめ
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4）入酵
バスタオルなど渡されたバケツ毎入る
体を横たえたら、見られたくない部分に酵素パウダーをかける
その上からスタッフが圧をかけながら、丁寧に酵素をかける
パンツの中迄おがくず入れていいか聞かれます
顔にもおがくず被していいか聞かれます
私はパンツの中、顔どちらもお願いしました
抹茶パックもお願いしました。
暑すぎたり汗が気になったりした場合は待機しているスタッフに声かけを
15分。途中おがくず盛り直すかお声がけあり。
5分延長してもらいました。
※冷たいおしぼりも用意あり
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5）シャワー
酵素のお風呂を出ると目の前に個室のシャワー室あり
スタッフが背中側、ご自身で前側のオガを払う
シャワー室に移動
※シャンプーとリンス備え付け
※体は酵素の力を落とさないために、ボディシャンプーは使わずお湯で流すだけにするのがおすすめ。
おがくずパンツの中からたんまり出る出る。
紙パンツはシャワー室の3角コーナーへ
シャワー浴びて1回バスローブ着たんだけど、頭触ったらおがくずが。。。
慌てて裸になりシャワーを浴び直してヘアキャップについてるおがくずを洗い流す
結構おがくず体にこびりついてます
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6）休憩
汗がひくまで自由に過ごしてOK
※水素水や雑誌を完備
開始から帰る迄60分で〜す
料金は帰り際に払うようです
【今回利用した店舗】
■ Lani Ola PLATINUM店
03-6450-4424
東京都港区白金台3-18-1 八百吉ビル5F
「目黒駅」中央口より徒歩約6分
近隣に有料駐車場あり
■ 今回は下記料金2900円で体験しましたよ
・酵素風呂 入浴（通常4,400円）
・酵素風呂入浴5分延長（通常1,100円）
・お抹茶パック（通常1,650円）
・手ぶらセット（通常440円）
・女性紙ショーツ（通常30円）
酵素って何？
解毒や健康を維持する力を持つ「酵素」。体の健康を保つには必要な要素でありながらも、体内の酵素は10代をピークに20代で徐々に減少し、40代で急激に減少すると言われています。酵素が不足すると、体調不良や病気になりやすい体に…。そんな、健康的に日々を過ごすために必要な「酵素」を利用したのが ”酵素風呂“ です。
ラニオラの酵素風呂は、”ひのき” に注目
「米ぬか」や「ひのき」のオガを敷き詰めた浴槽の中に横たわり、オガで体を包む酵素風呂。ラニオラの酵素風呂では、「ひのき」のオガに、数百種類もの薬草や野草から抽出した酵素をいれて、自然発酵熱を発生させます。浴槽の中は60～70度にも上昇しますが、水に比べて熱伝導率が低く、オガとオガとの間にできた隙間が空気を含むことで体感温度は40度と、心地よく入浴できる温度に調節されます。ゆっくりと温まることによって大量の汗と老廃物を排出。実際に酵素浴をするのは20分ですが、なんと2時間ジョギングした時と同じくらいの汗をかくと言われています。
こんな方におすすめ
肩こり、おなか太り、下半身太り、目のつかれ、しみ・そばかす、腰痛、むくみ、冷え性、婦人病、便秘、うつ、精神不安定、不眠症、ダイエットしている、肉体疲労、二日酔い、内臓疾患、しわ、傷跡を治したい、アトピー、美白したい、花粉症、生理不順、気管支炎、喘息、更年期障害、ホルモンバランスを整えたい、交通事故の後遺症に悩んでいる
続けることで体内の代謝を促進し、自然治癒力が増すと言われています。
禁忌事項
以下に該当する方はご利用いただけません。
■ 体調が優れない方
酵素風呂で期待できる効果
～身も心もあたたまる～
血行・発汗を促すことで疲労回復や神経痛・筋肉痛などにもアプローチします。
～デトックス＆ダイエット～
代謝を活発にさせることで、血液や体の中にたまった老廃物や毒素を汗とともに排出。またカロリーを消費することでダイエットにもおすすめです。
～美容効果にも期待～
肌の表面の血流改善にもおすすめ。ぷるぷるの肌を手に入れましょう。
～森林浴のようにリラックス～
ひのきに含まれるマイナスイオンとフィトンチッド成分で、心地よい香りに包まれ、ずっと入浴していたくなるようなリラックス感覚を得られることでしょう。
