2022年3月7日に前十字靭帯の手術をしてから11ヶ月が経とうとしています。
目標にしていたショー復帰まであと1週間！！！
ベリーダンサーとしてまた舞台に立てるか！
疑問に思いながら過ごした11ヶ月でした。
思い出してみるとずっと痛みがあったので、踊る気にもなれず、悶々としていたかも。
踊れるようになったら、いいことばっかりです。
更年期障害無くなった(踊らなくなったらホットフラッシュが起こりました)
肌艶よし
毎日楽しい
(これが1番！)
8分以上ある曲を片足で立ったり、回転したり、かなりの運動量でこなせるか。
ずっと不安に思っていましたが、やっとなんとかなりそうという感覚になりました。
最近まで足が真っ直ぐに伸びないし、朝起きた瞬間、膝が痛かったけど、やっと伸びるようになっ て痛みも無くなりました。
ただ、伸ばすとぐきぐきいいます。靭帯が鳴ってる感じです。
左右差はほとんど無いです。
意識して両方均等に筋トレしてたからかな。
あと1週間。
ベリーダンサー復帰の物語。
もうすぐ夢が叶うかな？
#kamakura #bellydance #ベリーダンス #鎌倉 #dance #前十字靭帯断裂 #半月板断裂
# 手術 #入院
ベリーダンサーMee-YAのページはこちら❤️