今日の黄色沢庵キャラは まだ耳があるころのどらえもん。
塩鯖・豚ばら肉の揚げ紫蘇巻き。
塩鯖。
ちくわの磯辺揚げ。
かぼちゃの塩ソテー。
ハムエッグ。
蜂蜜苺。
ご飯は 胡麻油と塩とごく少量の醤油と海苔の混ぜご飯。
昨日暑かったわ~。
で今朝も暑い!!
昨日の塾行く前のご飯
炙りサーモン丼。
豚軟骨を煮た甘辛いお汁をご飯にかけてますw
その上に新玉スライスたっぷり♪
トーチで炙ってぉぃ━v(*・∀・`)v━ちぃ♪
今日は福岡は夕方からまとまった雨みたい。
雨降らないとね・・。
水不足になるもんね。 じとじとするし嫌だけど
水ないと困るもんね。
さぁ今日もがんばろう!

