今日でプチコ
出産からちょうど1週間。
まだあちこち痛みは残るものの、少しずつ動けるようにはなっているので(というか必然的に動かざるをえないんだけど
)、耳つぼケア再開しました
今回は一番負担のかかっていた腰＆子宮の2点にナイショの耳つぼシールを
後陣痛がまだ続いているので、早く子宮を落ち着かせたいのもあって
腰はトコベルⅡで補正しつつ、痛みが和らいだら体操もプラスしたいところですが…
これはもう少し落ち着いてからかな
母乳育児がもっと進みそうだったら、バストケアのツボと食欲を抑えるツボにも貼りたいな
気づいたら耳つぼシールだらけになってそう
ちなみに現在、出産直前から-3，2kg
ここからが勝負ですね
出産からちょうど1週間。まだあちこち痛みは残るものの、少しずつ動けるようにはなっているので(というか必然的に動かざるをえないんだけど
)、耳つぼケア再開しました今回は一番負担のかかっていた腰＆子宮の2点にナイショの耳つぼシール
を
後陣痛がまだ続いているので、早く子宮を落ち着かせたいのもあって
腰はトコベルⅡで補正しつつ、痛みが和らいだら体操もプラスしたいところですが…
これはもう少し落ち着いてからかな
母乳育児がもっと進みそうだったら、バストケアのツボと食欲を抑えるツボにも貼りたいな
気づいたら耳つぼシールだらけになってそう
ちなみに現在、出産直前から-3，2kg
ここからが勝負ですね