★産後の骨盤エクササイズ

体験教室に行ってきました

トコチャンベルトを持ってはいるものの

昨年の猛暑に負けて矯正をサボった私…




酷くはないものの、やっぱり歪みはあったようで

これから時間の許す限り

レッスンに通ってみようと思います




おうちにしまい込んだ

ピンクのゴムベルトも

復活させようかな





夏までに整えられるように

長期戦で頑張ります