先日、このブログで高らかと“骨盤矯正宣言
”をしたワタクシ。
あれから数日、こまめに先生のもとに通っているのですが
聞くたびにいつも“？”と感じる先生の言葉があります。
それは
「夜は食べないでくださいね。」
減量中・ダイエット中の食事のとり方については諸説いろいろあります。
三食キチンと食べたほうがいい、とか
朝はフルーツにしたほうがいい、とか
一週間炭水化物全部抜け、とか・・・
（一時期、炭水化物抜きで急激にスリムになった友人夫妻がいて
すごーい！と思いましたが・・・これって意外に難しい
）
一応、学生時代に栄養学を学んだ身としては
“食べないでください”はいかがなものか？と・・・・
勿論、お腹の空き具合や体調によって
自粛したり食べられなかったりすることがあるのは当然なので
食事を抜くことに関してはそんなに目くじらをたてることでもないのですが、
施術を受けに行くたびに
「夜、食べてないよね？」
「夜ご飯は食べたって太るだけ」
「食べずにいたら、そのうちそれに慣れますから」
と繰り返され・・・・
そしてその後、決まって
「私のところに来た人で、早い人では２週間に５kg落ちましたから
」
と仰る。
でもそれって・・・
急激に体重が落ちたのはおそらく
一番ウエイトの大きいだろう夕食を削って
一日の摂取カロリーが大幅に落ちたせいで
その５kgのなかに骨盤矯正はどのくらい貢献しているんだろうか・・・・？
むむぅ
私自身、お尻～股をすっきりさせたいこともあって骨盤のゆがみを見直しに
先生を頼って来ているわけだけど・・・
ちょっとこれは疑問が残る。
近いうちに知り合いの整体師さんに相談してみようかな。
これからも矯正には通う予定だけどセカンドオピニオンみたいに
同じように人体のバランス機能に携わる人の意見は是非聞いておきたいものね。