自分で「あっ」と
直感を感じることはありますか？
先日、仕事で
私にとってのいい波がやってきた。
「今だ」と感じたので
その波に乗ってみました。
今日は、いいタイミングを掴む秘訣を
書きますね♪
タイミングを知るためには
やっぱりノートなんです♪
（またですか？笑）
ノートは自分の今の状態を把握するもの。
自分のバロメーターなんですよ♡
先程、波に乗ってみたと書いたけど
これが、1週間前だったら
波に乗らなかった。
その時は
心身の状態が整っておらず
停滞していると感じていたから。
思考がガチガチで
自分が整っていないと
視野が狭くなり直感が冴えなくなります
私は今、
自分の天職だと思える仕事をしていますが
それでも嫌だと思うことはありますよ。
嫌なことをノートに書いても
グルグルしてしまうこともある。
人間ですもの 笑
でもそこを
なぜ、そう思うのか？
嫌な感情を見たくないのは、なぜなのか？
思っていることを全部ノートに書いて
自問自答を繰り返していると
自然と答えが出てきます。
そうすると浮上が早い
自分の状態は、いつも同じだと
勝手に決めつけたり
こんなものだと諦めたりしないで
自己対話をして
よく観察してあげること♡
子育て中の時、
子供に「どうしたの？」と質問しながら
話を聞きませんでしたか？
そんな感じです♡
あとは、おいしいご飯を
じっくり味わいながら食べること(^^)
牛タン♪
カキフライ♪
好きなご飯を食べると
活力が湧いてきますね♡
そうやって、自分を整えていくと
いい波がきた時に気づくことができるし
その波に乗ってみようと
軽く行動できるんですよ♡
ノートを書いてますか♡
書いてるよーって方は
お好きなスタンプをひとつ
送ってくださいね(^^)
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