お肌改善強化期間の続き
まさかのケータイ故障により、記録がとだえた…
そして、東京での暴飲暴食!
しかし…それまで東京帰りは遊びすぎて体調崩すことが多かったけど、今回は元気!
(遊び方が変わっただけ?)
体も調子よくなってきました!
肌荒れの頃の体のだるさはなくなった!
7月4日
朝→豆腐、豆乳、ビタミンサプリ
昼→忙しくてとれず…
夜→しいらのフライ、じゃことレタスのサラダ、納豆、冷や奴、きのことわかめのお味噌汁
相変わらずお腹すくのが夕方とゆう…
不健康だけど、お腹すいたら食べるのがいいって安室ちゃんも言ってたし♪
ひとまず肌は荒れにくくなりました!
そして、東京での暴飲暴食!
しかし…それまで東京帰りは遊びすぎて体調崩すことが多かったけど、今回は元気!
(遊び方が変わっただけ?)
体も調子よくなってきました!
肌荒れの頃の体のだるさはなくなった!
7月4日
朝→豆腐、豆乳、ビタミンサプリ
昼→忙しくてとれず…
夜→しいらのフライ、じゃことレタスのサラダ、納豆、冷や奴、きのことわかめのお味噌汁
相変わらずお腹すくのが夕方とゆう…
不健康だけど、お腹すいたら食べるのがいいって安室ちゃんも言ってたし♪
ひとまず肌は荒れにくくなりました!




